説明：意外と簡単な煮込み料理。
材料： 合挽き肉,ミックスビーンズ,玉ねぎ,人参,にんにく（すりおろし）,生姜（すりおろし）,★トマト缶,★マギーブイヨン（コンソメでもOK）,★ケチャップ,★ウスターソース,★クミンパウダー（なくてもOK）,★ローリエの葉（なくてもOK）
調理時間：約15分
費用：300円前後