説明：産直で細めの「いんげん」を購入。水だしに使った「昆布や粉だし」も加えて、無駄なし滋味たっぷりの炒め煮にしました。
材料： いんげん（２パック）,にんじん,手揚げ,糸こんにゃく,もどした昆布（あれば）,粉だし（あれば）,●水だし,●砂糖,●塩,●しょう油,●みりん
調理時間：約15分
費用：300円前後