説明：ほんのり甘いので、トーストに塗っていただけます。黒ゴマプリンなどお菓子の材料としても使えます。
材料： 黒いりごま,はちみつ,ココナッツオイル（またはお好きなオイル）
調理時間：約10分
費用：100円以下