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~レシピ料理情報~夏野菜
とってもおいしい
空芯菜のレシピ
をご紹介します!
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空芯菜のレシピ
蓼酢(たでず)鮎の塩焼きに欠かせない
市販の蓼酢とは全然違います。さわやかで、香りが立ちます。一番難しいのは蓼を手に
れること。鮎釣りに出掛けた折にでも、探してみてください。
調理時間:約10分
費用:100円以下
【中華】味仙風?つゆだく 青菜炒め
地元の中華料理屋 味仙が好きな彼。それだったら似たもの作れそうな気がするな~と
行錯誤してみました‼よくあるレシピですが、自分なりのポイントがいくつかあります
調理時間:5分以内
費用:300円前後
栄養満点!空芯菜と卵の中華炒め
ほうれん草より栄養豊富な空芯菜を彩りのいい炒め物にしました。 緑黄色野菜なので
との相性がいいです。
調理時間:約15分
費用:300円前後
サッと炒めて簡単中華!空芯菜炒め☆
簡単!あっという間に出来ちゃいます‼︎
調理時間:約10分
費用:300円前後
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